Bài viết

Sữa đậu xanh lá dứa đon giản mà ngon không tưởng

Sữa đậu xanh lá dứa đon giản mà ngon không tưởng

Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao, bên cạnh thành phần dinh dưỡng chính là protid, tinh bột, chất béo, chất xơ, đậu xanh chứa nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C và tiền vitamin K, acdia folic và các khoáng tô Ca, Mga, Na, Zn, sắt,… Vỏ đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt, giúp mát gan, tiêu nhọt, làm mát cơ thể

Xem ngay 157 lượt xem
Sửa đậu xanh
Sữa đậu xanh hạt óc chó rất nhiều dinh dưỡng

Sữa đậu xanh hạt óc chó rất nhiều dinh dưỡng

Quả óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác, đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo, omega-3, tinh dầu và khoáng chất; khi kết hợp với hạt đậu xanh có hàm lượng chất xơ cao, chứa nhiều dưỡng chất và rất thơm mát sẽ đem đến cho bạn một công thức sữa hạt tuyệt vời cả về chất, lượng và hương vị

Xem ngay 141 lượt xem
Sửa đậu xanh
Thanh mát béo ngậy với sữa đậu xanh bí đỏ

Thanh mát béo ngậy với sữa đậu xanh bí đỏ

Trái bí đỏ rất giàu dưỡng chất, vitamin A và các khoáng chất nên rất bổ dưỡng, cùng với đậu xanh cũng bổ dưỡng không kém lại có tác dụng giải nhiệt, giải độc tố nữa thì món sữa đậu xanh bí đỏ sẽ là một trong những món sữa rất tốt cho mọi người, trong đó có trẻ em và người già, phụ nữ mang thai, cho con bú

Xem ngay 137 lượt xem
Sửa đậu xanh
Rau câu dừa dẻo - béo ngậy - thơm mát lịm tim

Rau câu dừa dẻo - béo ngậy - thơm mát lịm tim

Trong số những món rau câu giải nhiệt thì món thạch rau câu dừa dẻo là món khó có thể bỏ qua được bởi thành phần nước dừa và cốt cơm dừa mát lành, thơm ngon, mềm ngọt rất hấp dẫn và trong lành nữa, đặc biệt các bé thì thích ăn thạch vô cùng rồi đúng không ạ

Xem ngay 77 lượt xem
Rau câu
Rau câu dừa non thơm ngon hết ý

Rau câu dừa non thơm ngon hết ý

Vào những ngày nắng nóng hoặc khi đang khát, nóng trong người, háo nước mà có miếng rau câu dừa non mát lạnh để thưởng thức thì còn gì tuyệt vời hơn nữa, cảm giác rất yomost đúng không nào

Xem ngay 99 lượt xem
Rau câu
Bánh kem flan trái bơ thơm ngon chọn vị bổ dưỡng

Bánh kem flan trái bơ thơm ngon chọn vị bổ dưỡng

Trái bơ là một trong những loại hoa trái có giá trinh dinh dưỡng cao với hơn 14 loại vitamin và khoáng chất, có vị béo ngậy và ít choresterol, nhiều canxi, magie, phốt pho, kẽm, protein, sắt, đồng, kali,… giàu vitamin A, C, E, giàu chất chống oxy hóa , rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là đối với trẻ em

Xem ngay 136 lượt xem
Kem Flan
Bạn vui lòng chờ trong giây lát...